Сайт Виртуальной Школы Аюрведы является учебным ресурсом, в задачу которого входит научить учащегося самостоятельно применять аюрведические методы у себя дома.
 

Основная обучающая информация бесплатно доставляется учащемуся на E-Mail.
 
Это сделано намеренно, так как хорошо известно, что информация, представленная на страницах сайта либо прочитывается невнимательно, либо не в том порядке, в каком необходимо – качество обучения от этого страдает.
 
И, наоборот, в учебном курсе, письма которого идут на электронный ящик учащегося, учебный материал подается строго последовательно, именно в той последовательности, которая наиболее эффективна для успешного усвоения полученных знаний.
 
Предлагаемый учебный курс рассчитан на недельное обучение и состоит из четырех уроков, которые Вы будете получать на свой E-Mail через день.
 

Подписка на курс бесплатна.
 
Помимо самого учебного курса подписчики получают регулярную рассылку с ответами на свои вопросы по практическому применению методик, данных в курсе.
 

Внимание: данный сайт и учебный курс "Введение в Аюрведу"  дают только информацию, помогающую человеку сохранить или восстановить свое здоровье. Никакие религиозные вопросы на сайте не рассматриваются. Как не обещаются и "чудесные исцеления". Аюрведа - это образ жизни. Вот этому образу жизни Вы и будете учиться в этой Школе.
 
Курс "Введение в Аюрведу" даст Вам базовые аюрведические знания, которые позволят применять принципы Аюрведы в домашней практике полностью самостоятельно.
 

Основной упор в курсе сделан на правильную организацию индивидуального оздоровительного питания.
 
Древние говорили: "Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут". Именно поэтому правильное питание является основной темой курса.
 
 
В процессе обучения на курсе Вы УЗНАЕТЕ:
 
- что такое первоэлементы и как они строят тело человека;
 

- что такое аюрведический тип конституции и зачем его нужно знать;
 
- методы определения аюрведического типа конституции;
 

- болезни, которые могут быть при том или ином изменении аюрведического типа
конституции;
 
- методы приведения организма в состояние здоровья;
 

- метод очищения организма от шлаков, доступный для применения в домашних
условиях;
 
- продукты питания и диеты, необходимые для оздоровления;
 
- базовые знания об аюрведических лекарственных средствах;
 
- продукты-яды и противоядия к ним.
 
 

В процессе обучения на курсе Вы НАУЧИТЕСЬ:
 
- простым способам самодиагностики текущего состояния организма;
 

- простым способам расслабления (медитации) для избавления от стресса;
 
- простому способу снижения лишнего веса и очищения организма от шлаков,
доступному для применения дома;
 

- составлению для себя индивидуальной оздоровительной диеты;
 
- способам приведения организма в состояние здоровья с помощью аюрведических
методов.

В курсе будет дан обзор аюрведических методов оздоровления и подробно будут рассмотрены вопросы определения Вашей аюрведической конституции и индивидуального подбора непосредственно для Вас оздоровительного аюрведического питания из того набора продуктов, который всегда есть в каждом продуктовом магазине.

 
Станьте здоровыми на собственной кухне!
 
* * *